Kvinnohälsa och hållbart arbetsliv – stöd för arbetsgivare
Hållbart arbetsliv börjar med människan!
För HR & ledare | För medarbetare | För organisationer
Specialiserat stöd för arbetsgivare som vill skapa bättre förutsättningar för medarbetare genom graviditet, föräldraskap och andra viktiga livsövergångar. Jag hjälper företag och organisationer att omsätta kunskap om kvinnohälsa i hållbara arbetsmiljöer.
Vad kan Eken Coaching hjälpa ert företag med?


Föreläsningar
Kompetensutveckling
Föreläsningar som stärker individ, företag och organisation.
1. Föreläsningar & utbildning
för HR/ledare verkar som kompetenshöjande inom kvinnohälsa.
2. Föreläsningar till medarebetare under lunch eller frukostmöten, som en inspirationsboost.
3. Föreläsningar för vård-/omsorgsorganisationer.


För chef och organisation
HR/Chefsstöd
Kunskap som stärker organisationens arbete med kvinnohälsa och hållbart arbetsliv.
1. Chefstöd
2. Strategiskt stöd


Individuellt stöd
För medarbetaren
Individuellt stöd genom graviditet, föräldraskap och återgång i arbete.
1. Samtalstöd med fokus på trygghet, självledarskap, föräldraskap och balans mellan arbete och familjeliv.
2. Digitalt föräldrastöd
Varför investera i stöd vid livets övergångar?
Arbetsmiljö – hälsa – engagemang – kompetens – hållbarhet
Kvinnohälsa (hormonhälsa, klimakteriet), graviditet, föräldraskap och återgång i arbete påverkar arbetslivet. Ny ISO standard (45010) påvisar detta och inkluderar nu kvinnohälsa som en del av arbetsmiljöarbetet.
Tidigt stöd kan fånga upp stress, utbrändhet och belastning innan problemen växer. Tidigt stöd kan minska sjukfrånvaro med upp till 30%.
Medarbetare som känner sig stöttade genom livets övergångar får bättre förutsättningar att stanna och utvecklas. Engagemang och lojalitet ökar och personalomsättning kan minska med så mycket som 25%.
Kunskap om människors livssituationer ger HR och chefer bättre förutsättningar att agera.
Kunskap om människors livssituationer ger HR och chefer bättre förutsättningar att agera.
Visste du att antalet stressrelaterade sjukskrivningar har ökat med 25 procent de senaste fem åren? Kvinnor, och särskilt nyblivna mödrar, drabbas hårdast. Det är en utmaning för både individ och för arbetsgivare, men också en möjlighet att arbeta förebyggande och hållbart.
Vi erbjuder skräddarsydda lösningar för hållbart liv, föräldraskap och arbetsliv – till nytta för både medarbetare och organisation.
Föreläsningar
Där psykologi, kvinnohälsa och arbetsliv möts
Föreläsningar
kompetenshöjning & inspirerande
Eken Coaching hjälper företag att förstå och hantera de livsövergångar som påverkar både människan och arbetslivet.
När arbetsmiljö möter kvinnohälsa
Kvinnan i arbetslivet - det HR och chefer behöver veta
Förlossning ur ett psykologiskt perspektiv
Kvinnliga drivkrafter
Anknytning och relationer
Psykologiska perspektiv på graviditet och förlossning
Anknytningsteori
Jag rör mig mellan psykologi, arbetsmiljö, filosofi med konkreta verktyg både för individer och organisationer. Samtliga föreläsningar finns inkl. workshop om så önskas.
Från 45 minuter eller enligt överenskommelse.

Förtroendeingivand & Inspirerande!
"Du skapar direkt en trygg och förtroendeingivande känsla. Lugn, saklig och påläst med ett engagemang som inspirerar!!"

Leg. psykolog
Klokskap - bättre hälsa genom livet!
"Efter föreläsningen är jag glad och upprymd över att ha lyssnat på Gunillas kloka ord om förlossningens psykologi. Att på ett bredare plan i samhället lyfta förlossningen som en livshändelse stärker kvinnokollektivet och ger bättre hälsa genom livet."

Leg. barnmorska
För chef och organisation
Där psykologi, kvinnohälsa och arbetsliv möts

när chefskapet möter livets övergångar
chefsstöd
Eken Coaching ger chefer ett professionellt bollplank när en medarbetares graviditet, föräldraskap eller återgång i arbete väcker frågor som är svåra att hantera på egen hand.
När du behöver förbereda ett känsligt eller viktigt samtal med en medarbetare.
Stöd i hur du kan möta medarbetaren, prata om arbetsmiljö och samtidigt skapa trygghet inför kommande förändringar.
Hur kan chef och medarbetare planera för övergången på ett hållbart sätt?
Hur kan du skapa goda förutsättningar för återgång och samtidigt fånga upp behov, förväntningar och arbetsbelastning?
Ett konfidentiellt bollplank när du behöver tänka tillsammans med någon utanför den egna organisationen.
kvinnohälsa och hållbart arbetsliv
Strategiskt stöd
För organisationer som vill arbeta mer strukturerat med kvinnohälsa, livets övergångar och hållbara arbetsvillkor.
Vilka behov finns hos medarbetare, chefer och organisationen?
Var finns glapp i befintliga arbetssätt kring exempelvis graviditet, föräldraledighet, återgång eller klimakteriet?
Ta fram eller utveckla rutiner, stödinsatser och kommunikation.
Vad behöver chefer kunna, känna till och ha för verktyg?
Hur kan frågorna bli en naturlig del av organisationens förebyggande arbete?
Föreläsningar, workshops och insatser för HR, chefer och medarbetare.

För medarbetaren
Där psykologi, kvinnohälsa och arbetsliv möts
Ett professionellt medarbetarstöd vid en kritisk livsövergång
Samtalsstöd & coaching
Genom att investera i stöd kan företag minska stressrelaterad sjukfrånvaro, stärka medarbetarnas känsla av trygghet och öka engagemanget i arbetslivet. När Medarbetare får stöd i livets stora övergångar skapas både mänsklig och organisatorisk hållbarhet.
1. Tidig graviditet – Stöd och vägledning i början av graviditeten.
2. Inför förlossning – Förberedande samtal utifrån kunskap om förlossningsfaktorer som påverkar och känslomässigt stöd.
3. Efter förlossning – Stöd i omställningen till föräldraskap & bearbetning av förlossning.
4. Inför återgång i arbete – Balans mellan familj och karriär
Samtalen kan ske digitalt, på arbetsplatsen eller i hemmet, beroende på vad som passar medarbetaren bäst. Vill du läsa mer om samtal/föräldracoaching gör du det här!
Frånpris: 4 990 kr

För arbetsgivare som vill ta ett helhetsgrepp kring hållbarhet, jämställdhet och ledarskapsutveckling. Kursen riktar sig till föräldralediga medarbetare.
Ansvar, känslor och behov ställs ständigt mot varandra, vilket skapar en unik möjlighet att träna förmågor som är värdefulla även i arbetslivet.
Onlinekursen ger kunskap och insikter om:
- Självledarskap
- Gränssättning och återhämtning
- Konflikthantering och relationell kommunikation
- Samarbete, självinsikt och empati
- Jämställdhet
Är du nybliven förälder och nyfiken på kursen? Läs mer om den här!
Föräldraskap är en av livets mest utvecklande ledarskapsresor
Digitalt föräldrastöd -
Hållbart Föräldraskap, bebis 0-12 mån
Innehåll:
50% fokus på kunskap om bebis
Riskfritt för arbetsgivaren:
Företag kan erbjuda kursen. Fakturering sker först när en medarbetare efterfrågar kursen. 85% av anställda som får stöd under föräldraledighet upplever högre arbetslivsbalans.
Frånpris: 1 990:-
Så mycket viktig kunskap!
”Tar upp många intressanta frågeställningar och kunskap som alla föräldrar borde få mer kännedom om.”

Mamma med bebis 5 mån
Lugnande tankar och konkreta råd!
"Många bra och lugnande tankar förmedlades genom programmet. Konkreta tips och övningar som hjälpt mig i kommunikationen med min partner, med min dotters mor- och far-föräldrar och även fått mig att förstå min dotter bättre.”

Föräldrapar till bebis 3 mån
Erbjuder du något för hela team eller chefer?
Ja. Föreläsningar och utbildningsinsatser som ökar förståelsen för kvinnohälsa ex. förlossning, föräldraskap, klimakteriet kopplat till arbetsmiljöarbetet. Föreläsningarna är inriktade på HR, ledare och vård/omsorg och går också att boka med inkluderande workshop.
Kan samtalen eller föreläsningarna ske digitalt?
Ja, alla samtal kan hållas online, vilket gör att även medarbetare på distans eller i andra regioner kan delta.
Det kan också ske i samtalsrum på er arbetsplats om ni befinner er i Göteborg med omnejd, eventuellt tillkommer resetillägg.
Föreläsningar finns både som digitala och på plats, det sker enligt överenskommelse och behov.
(mot resetillägg om utanför Göteborgsområdet)
Behöver vi teckna avtal för att kunna hänvisa medarbetare till dig?
Nej, inget krav. Men jag hjälper gärna till att ta fram en enkel överenskommelse så att kommunikationen mellan oss och medarbetaren fungerar smidigt.
Hur kan jag som HR eller chef veta när stödet behövs för en medarbetare?
Många märker behovet i samband med graviditet, inför återgång eller när stress och trötthet påverkar arbetet. Vi hjälper gärna till att identifiera signaler och förebygga ohälsa. Ett tips är att påminna medarbetaren om att ni har olika former av företagsstöd som de kan kika på och nyttja, då har du tipsat utan att behöva adressera ett eventuellt känsligt ämne direkt.
Vad kostar det att ha Eken Coaching som stöd för våra medarbetare?
Det kostar ingenting förrän en medarbetare faktiskt bokar. Ni kan alltså ha Eken Coaching som en del av er stödbank, utan fasta avgifter eller abonnemang.
Är samtalen konfidentiella?
Ja, alltid. Jag för ingen journal och delar aldrig innehåll vidare utan medarbetarens medgivande.
Tveka inte att ta kontakt!
Är du intresserad av att veta mer om mina tjänster eller vill boka ett möte? Fyll i formuläret nedan, så återkommer jag till dig så snart som möjligt. Jag erbjuder även skräddarsydda lösningar för arbetsgivare – kontakta mig gärna för ett prisförslag eller offert.
Jag ser fram emot att höra från dig!